Aktiviteter oppdateres fortløpende her:

For bestilling og informasjon, ta kontakt med instruktør Ørjan Rasmussen på

orra@svk.no eller telefon 99 85 80 97

Covid-19: Råd fra Norges Livredningsselskap for gjennomføring av kurs følges

Koronapandemien har endret hvordan vi gjennomfører kurs. Det vil si at det maksimalt kan være 20 personer i bassenget/på kurset, og at det holdes 1 meter avstand til enhver tid. Det viktigste smitteforebyggende tiltaket er fortsatt at om en deltaker eller instruktør har symptomer på sykdom, skal de bli hjemme. Samme gjelder om de er i karantene. Dette betyr at kurset kan bli avlyst på kort varsel om instruktøren blir syk eller må i karantene. Eller det blir for få deltakere.

Garderober kan benyttes, men deltakere er ansvarlig for å holde seg oppdatert på smitteverntiltak i det aktuelle basseng. Sprit skal være tilgjengelig til rengjøring av utstyr som brukes. Handvask er viktig i alle sammenhenger. God hygiene skal etterstrebes.

Ny læreplan, nye kompetansemål og svommedyktig.no

Drukning ute

Elever skal beherske møtet med vann ute i naturen, og ikke bare svømmeopplæring i varme svømmehaller. Svømmeopplæring er grunnsteinen i det drukningsforebyggende arbeidet, men det kreves i tillegg flere ferdigheter. De fleste drukninger skjer ute og ikke i svømmehaller. Bading i sjø og ferdsel i vann utendørs stiller andre krav til ferdigheter enn det som kreves i et basseng.

Større forståelse

Med de nye læreplanene fra Utdanningsdirektoratet dreies fokus mot en større forståelse av svømme- og livrednings-opplæring. Større forståelse av kompetanse om ferdsel ved, på og i vann vil ha stor betydning for at vi i fremtiden skal få færre drukninger.

Kompetente lærere

Hvis vi sammenligner oss med andre land, er den norske læreplanen en av de mest tydelige. Elevene har krav på grundig opplæring gjennom hele grunnskolen, slik at de kan ferdes trygt både på, ved og i vann – både ute og inne.

Nye kompetansemål

Norges Livredningsselskap bistår gjerne med vår kompetanse til norske lærere og rektorer. Gjennom mange år har Norges Livredningsselskap fokusert på å gi befolkningen generell kompetanse om å ferdes i, på og ved vann i alle årstider, inne og ute. Det er viktig med kompetanse som bidrar til å styrke og imøtegå den utfordringen lærerne vil oppleve i møte med de nye vedtatte læreplanene.

Her er de nye målene samlet:

Kompetansemål etter 2. trinn

• Leike og utføre grunnleggjande øvingar med tilvenning til vatn, som å dykke, flyte, gli, skape framdrift, hoppe uti og orientere seg i vatn

• Øve på trygg ferdsel ved vatn og på å kunne tilkalle hjelp

Kompetansemål etter 4. trinn

• Vere symjedyktig ved å falle uti på djupt vatn, symje 100 meter på magen, og undervegs dykke ned og hente ein gjenstand med hendene, stoppe og kvile i 3 minutt (imens flyte på magen, orientere seg, rulle over, flyte på rygg), så symje 100 meter på rygg og ta seg opp på land

• Øve på trygg og sporlaus ferdsel i naturen

Kompetansemål etter 7. trinn

• Utføre grunnleggjande teknikkar i symjing på magen, på ryggen og under vatn

• Vurdere sikkerheit i uteaktivitet og naturferdsel og gjennomføre sjølvberging i vatn

Kompetansemål etter 10. trinn

• Utføre varierte symjeteknikkar og kunne symje ein lengre distanse basert på eiga målsetjing

• Forstå og gjennomføre livberging i, på og ved vatn ute i naturen

• Forstå og gjennomføre livreddande førstehjelp